预防乳腺增生 少吃高脂高糖食物：乐虎lehu唯一官网

不少女性不会在常规的身体检查中找到患上了乳腺炎症。随着社会的发展和生活节奏的减缓，乳腺炎症的发病率有渐渐下降的趋势。

1、较少不吃高脂高糖食物乳腺炎症是一个较为普遍的概念，还包括了临床上经常说道的纤维囊性乳腺病、囊性炎症病、乳腺小叶或的组织炎症等多种情况。其病理机制是由于乳腺上皮细胞的过快快速增长造成了良性的细胞冲刷，而构成了乳房肿块或的组织的局部变薄，常有疼痛或囊肿构成。乳腺炎症的发作原因主要与激素内分泌不均衡和神经精神因素有关。饮食偏向高脂肪和动物蛋白、常常喝碳酸饮料和糖水、用于一些所含外源性雌激素的美容美体产品，都有可能造成体内雌激素水平减少，从而提升乳腺炎症的发作几率。

2、定期检查不少女性担忧，乳腺炎症否不会更进一步发展成乳腺癌。这无法一概而论。

如果只是周期性的乳房疼痛和肿块，月经后就消失，这种乳腺炎症的癌变风险会减少，与正常人一样。如果是持续性的疼痛和肿块，则必须就医于乳腺专科医生，更进一步检查理解乳腺炎症的程度和病理类型。

乳腺炎症患者一定要意识到随访的重要性，不要因为局部症状减轻而忽略，否则有可能造成在恶变时无法及时发现。对于普通的乳腺炎症，应当定期（6~12个月）复查，如有症状转变，要随时复诊；对于病理前列腺有不典型炎症的病友是必须每3个月随访一次的。在临床上，检查方法主要是触诊，常用的辅助检查有B超和钼靶，其中又以无创伤检查，可多次展开的B超为选用。

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